mangiare sempre la verdura e la frutta di stagione...

vediamo quando dobbiamo mangiare la verdura e la frutta di stagione...
.....

Frutta	Gen	Feb	Mar	Apr	Mag	Giu	Lug	Ago	Set	Ott	Nov	Dic
Albicocca
Anguria
Arancia
Caco
Castagna
Ciliegia
Clementine
Fico
Fragola
Kiwi
Lampone
Limone
Mela
Melagrana
Melone
Mirtillo
Mora
Nespole
Pera
Pesca
Pompelmo
Prugna
Uva

Verdura	Gen	Feb	Mar	Apr	Mag	Giu	Lug	Ago	Set	Ott	Nov	Dic
Aglio
Asparago
Barbabietola
Broccolo
Carciofo
Cardo
Carota
Cavolfiore
Cetriolo
Cicoria
Cipolla
Fagiolo
Fagiolino
Fava
Finocchio
Fungo
Insalata
Melanzana
Patata
Peperone
Piselli
Pomodoro
Porro
Ravanello
Sedano
Spinaci
Cavolo
Zucca
Zucchine